Granat ma wiele cech zdrowotnych

Opis:
W ostatnich miesiącach, pod wpływem wielu badań, które dowodzą, że sok z granatu ma dużo zdrowotnych właściwości, przybywa zwolenników tego owocu. Do tej pory był stosowany przeważnie jako owoc, do sporządzania deserów lub orzeźwiających soków, lecz teraz sięgają po niego coraz częściej miłośnicy zdrowej diety i zdrowego trybu życia. Czysty sok z granatu, posiada znaczne ilości antyutleniaczy, przede wszystkim polifenoli, które wpływają korzystnie na serce, układ krążenia, a także redukują ilość "złego" cholesterolu (czyli cholesterolu LDL) we krwi. W granacie jest kilka razy więcej dobroczynnych polifenoli niż w owocach cytrusowych, czerwonym winie czy zielonej herbacie, które również są wymieniane jako obfite źródła antyutleniaczy. Sok z granatu pozwala oprócz tego zapewnić odpowiedni transport krwi do mięśnia sercowego, przeciwdziała tworzeniu się blaszek miażdżycowych, a tym samym zapobiega wysokiemu ciśnieniu k